Целебный фактор... Этюд о бане

автор: Владимир Котиков

Печаль нависла тучей хмурой,
Тоска грызёт под скрип зубовный?
О русской банной процедуре
Совсем нелишне будет вспомнить.

Расслабить телеса в парилке, Хандру унылую отбросить. Неторопливо, по старинке, Прогреть целебным паром кости.

На раскалённые каменья Плеснуть воды…
Здесь градус жаркий,
И лёгкий пар, и шустрый  веник -
Духмян и свеж после запарки.

Полезен, скажем напрямую, Народный опыт – веский довод,
Двойной прогон: заход в парную,
Потом нырок в палящий холод.

Врачуют хвори в русской бане,
Душа и тело,   словно в сказке.
А после бани – как в нирване,
Без бани жизнь теряет краски.
© В.Котиков