Хочу совет*
Девчат, нужен совет тех,
кто занимается спортом. Я
достаточно худая. Вешу
45-46 кг при росте 1.60,
может чуть выше. Очень
хочу поправиться. Борюсь
за каждый килограмм.
Правда животик как и у
многих девочек выпирает
уже прилично прям. Мой
лучший друг качок до
мозга костей. Он очень
хочет чтобы я тоже
занималась спортом, тянет
в тринажерку. Сказал, что
поможет, и программу
напишет, и
заниматься со мной будет.
Я тоже хочу привести
животик в порядок и
вообще иметь красивое
спортивное тело.
Подскажите, начав ходить
в тренажерку, не потеряю
ли я вес вобще и не стану
ли совсем костлявой.
Нормально ли будет
выглядеть мое худенькое
тело, если я начну
заниматься, или убого,
или будут просто кости и
мышцы. И стоит ли вобще
чересчур худенькой
девочке, ходить в
тренажерный чтобы
набрать вес, или я его
только сброшу? Пишите
сюда или вк vk.com/
id70892399.
кто занимается спортом. Я
достаточно худая. Вешу
45-46 кг при росте 1.60,
может чуть выше. Очень
хочу поправиться. Борюсь
за каждый килограмм.
Правда животик как и у
многих девочек выпирает
уже прилично прям. Мой
лучший друг качок до
мозга костей. Он очень
хочет чтобы я тоже
занималась спортом, тянет
в тринажерку. Сказал, что
поможет, и программу
напишет, и
заниматься со мной будет.
Я тоже хочу привести
животик в порядок и
вообще иметь красивое
спортивное тело.
Подскажите, начав ходить
в тренажерку, не потеряю
ли я вес вобще и не стану
ли совсем костлявой.
Нормально ли будет
выглядеть мое худенькое
тело, если я начну
заниматься, или убого,
или будут просто кости и
мышцы. И стоит ли вобще
чересчур худенькой
девочке, ходить в
тренажерный чтобы
набрать вес, или я его
только сброшу? Пишите
сюда или вк vk.com/
id70892399.
28 августа 2012
мне нравится
Риэна Холли 29 августа 2012
Риэна Холли 29 августа 2012
Kc. ShOCOLATKA 30 августа 2012
качатьпресс реально помогает
убрать живот? Я просто
читала, что мышцы качаются
только поверх жира и живот
становится еще больше. И еще вопросик, ты не похудела, когда начала заниматься?
Диии* 30 августа 2012
Kc. ShOCOLATKA 01 сентября 2012
Basy 20 октября 2012
Basy 20 октября 2012